天津西站皮肤医院专家解释：灰指甲在临床治疗中有两个常见的特点：一个是传染性非常强，另一个就是难治易复发。因此，为了能有效避免引发灰指甲，所以为我们就应该在没患灰指甲之前做好灰指甲的预防工作。那么,灰指甲的预防工作要怎么做呢?

　　1、搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品日光暴晒2-3小时消毒。

　　2、要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。

　　3、养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常暴晒，保持干燥。

　　4、增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于预防灰指甲都是有利的。

　　5、不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用，这是防止灰指甲间接传染。

　　6、手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

　　温馨提示：灰指甲患者不要共用一把指甲刀去修剪自己正常甲和异常甲，要穿透气的鞋，保持足部清洁、凉爽和干燥。脚底、趾间瘙痒尽量不要用手抓。同时，灰指甲患者要加强体育锻炼，注重营养，增强机体抵抗致病真菌的能力。