以前，带状疱疹并不多见。由于老年人和患有慢性消耗性疾病的人容易感染，而患上带状疱疹。如今，这种病中青年人也时常患有。一些患有基础性疾病如糖尿病、肿瘤的患者也易发病，因此，现在预防带状疱疹显得十分重要了。

　　人体本身就携带着带状泡疹病毒，当人体免疫功能强大时，不会发病，而免疫功能一旦下降时，疾病就会上身。带状疱疹最初发病时患者会感觉疼痛难忍，但随着时间增加疼痛感逐渐加剧，皮肤上会出现小水疱，并成线状，由一侧向另一侧延伸，这是带状疱疹的特征。带状疱疹不仅可以侵犯腰部，还可侵犯头、面、耳及上下肢等部位。病毒沿周围神经到达皮肤，引起复发感染，十分疼痛，还有难以忍受的后遗症。而带状疱疹有五种预防方法：

　　1、增强体质，提高抗病能力。老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体抵御疾病的能力。

　　2、增进营养。老年人应注意饮食的营养，多食豆制品、鱼、蛋、瘦肉等富有蛋白质的食物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。

　　3、避免接触毒性物质。尽量避免接触化学品及毒性物品，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。

　　4、防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。

　　5、预防感染。感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在春秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

　　有了带状疱疹预防五大方法，相信大家就不会那么容易患带状疱疹了。