冬季常吃豆腐除湿毒预防湿疹复发

2014-03-07 【我要预约】 【在线咨询】 编辑人员:西站医院

  大家应该知道,湿疹的复发性是很强的,其剧烈的瘙痒和皮损让人非常难受,因此,对于湿疹患者来说,不管是什么季节都要积极预防湿疹。

  中医认为湿疹的病因主要与湿邪有关,是由内外因素作用致使风、湿、热蕴结于皮肤而引发的。内蕴心火、脾湿以及素体禀赋不耐是引发湿疹的内因。湿可蕴热,发为湿热之证,久之湿则伤脾,热则伤阴血,而致虚实夹杂之证。急性湿疹多见湿热之证,慢性湿疹多为虚实夹杂之证。

  现在处于冬季,专家指出,冬季常吃豆腐除湿毒预防湿疹复发。

  豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃,更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。

  豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。

  两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。因此多吃豆腐,对于湿疹的预防是有一定帮助的,但要注意豆腐虽然好吃又有营养,但也不宜吃得过多,

  此外,对于湿疹患者的饮食,患者可常食用有祛湿或清热祛湿的食品,如苡米和冬瓜煮汤食用,或饮用青瓜、丝瓜汤亦有辅助治疗作用。

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