1、尽可能追寻病因,隔绝致敏原,避免再刺激,去除病灶,治疗全身慢性疾病,如消化不良、肠寄生虫病、糖尿病、精神神经异常、小腿静脉曲张等。
2、注意皮肤卫生,勿用热水或肥皂清洗皮损处,不用任何刺激性止痒药物涂搽患处等。
3、忌刺激性食物,辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物,可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发,都应禁忌。
4、忌盲目用药,湿疹病程较长,易反复,患者要配合医生耐心治疗。有的人治疗心切,未经医生诊治在皮损处涂高浓度的止痒药,反而加重病情。因此,切忌擅自用药。
5、忌搔抓。搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚,甚至引起感染。搔抓还起强化作用,病人愈搔愈痒,愈痒愈抓,形成恶性循环,病程因而延长。
6、忌热水烫洗。湿疹在急性期,由于皮内毛细血管扩张,会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡,红肿加重,渗透液明显增多,加重病情。因此,湿疹患者宜用温水淋浴,切忌在热水内浸泡和用力搓擦。
7、劳逸结合,避免过度疲劳和精神过度紧张等。