月经不调的预防措施

2014-01-10 【我要预约】 【在线咨询】 编辑人员:西站医院

  月经不调应该如何预防呢?下面我们来看看天津西站医院妇科专家对它的介绍吧。

  女性朋友自月经初潮起,就应学习、了解一些卫生常识,对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识,消除恐惧及紧张心理。注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。

  经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷寒凉之品,以免寒凝血瘀而痛经加重。月经量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免热迫血行,出血更甚。而且注意别滥用药,应根据痛经的原因,应该辨证施治。

  经期应注意保暖,忌与寒、凉、生、冷的物质接触,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止盆浴、性生活。

  温馨提示:以上资料就是天津西站医院对月经不调应该如何预防的介绍,如果您还有其他疑问或者还想了解更多这方面的知识的,请您咨询我院的在线专家或者拨打免费热线0746--2877777。

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