鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化障碍性疾病，多于儿童时发病，主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状，重者皮肤皲裂、表皮僵硬、导致自身汗毛稀少、排汗异常，致使体内水液代谢失衡，影响内分泌系统。

　　本病因遗传方式不同，可分为常染色体显性遗传寻常性鱼鳞病、性联遗传寻常性鱼鳞病、先天性鱼鳞病样红皮病及板层状鱼鳞病。现如今，鱼鳞病已经是我们生活中常见的皮肤病了，治疗的方法也越来越多，因此，患者治疗疾病时有了更多的选择，然而仅靠药物治疗是不能避免鱼鳞病反复发作的，还需要依靠心理治疗进行辅助。下面我们来看看天津西站皮肤医院专家提出的摆脱鱼鳞病的七戒定律，希望能够引起患者的重视。

　　摆脱鱼鳞病的七戒定律及戒躁、悲、愁、妒、慎、卑、疑，具体分析如下：

　　1、戒躁。鱼鳞病患者较常人更容易发脾气，脸红脖子粗或吵或闹，甚至骂人、打人、毁坏物件，然后心理上得到一种莫名其妙的满足。这样会不利于病情的康复，因此鱼鳞病患者要有一颗平静的心，不要随便发脾气。

　　2、戒悲。一生当中，一些不幸的事常常浮现在眼前，不觉悲从中来。不要因为患上鱼鳞病了，就整天不开心的，患者应该抱有一颗积极向上的心态。

　　3、戒愁。整天生活在忧虑之中，愁容满面，心事重重。

　　4、戒妒。妒忌别人的成就，嫉妒别人的健康，不考虑怎样奋起猛追，却希望别人栽跟头。

　　5、戒慎。时时提心吊胆，怕说错活，怕做错事，怕得罪人。

　　6、戒卑。觉得自己处处不及旁人，在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事，愈来愈孤僻脾，越来越古怪。

　　7、戒疑。鱼鳞病患者多有疑虑，总以为别人在看着自己身上的鱼鳞屑觉得恐怖，一言一行都得提防，因此坐立不安，经常失眠，对治疗极其不利。